〜〜基本的な構え〜〜


〜〜スタンス〜〜

動きやすく、安定性があるというのがベスト。


肩幅の延長かやや広めがひとつの目安。


〜〜左右の体重配分〜〜

左右どちらにも動けるように均等に体重をかけておく。


〜〜前後の体重配分〜〜

あまりにも前に傾きすぎず、突っ立った状態にはしない。


〜〜ひざの角度〜〜

軽く曲げる程度にする。



あまり良い見本ではありませんが、HP作成者の素振り練習の動画がこちらにあります。

作成者は左利きなで、右利きの人とは左右逆になります。

真っ白な画面が表示される場合は更新(リロード・矢印が回転しているボタン)ボタンをクッリクして再度読み込みをしてください。

それでも動画が上手く表示されない場合は、からダウンロードしてご覧ください。

ダウンロード方法(無料でできます)


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