京都大学・大島清教授は、「ひらめきとは、人間がとつぜんまたは一瞬(いっしゅん)のうちに 言葉や理屈(りくつ)ではなく、 視覚的(しかくてき)なイメージによってうかび上がることがらである。」 と説明しています。
どういうときに、それは起こるかというと、

■ 物ごとに集中している時

■ 休息(きゅうそく)している時

■ きっかけは映像的(えいぞうてき)イメージであることが多い

そのとき頭の中では何が起こっているかというと・・・

左脳・前頭葉が活発にはたらくと、脳のエネルギーである ブドウ糖 がなくなる
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視床下部が ブドウ糖 がへってきたのを発見！
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脳下垂体から ペプチドホルモン が出される
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ペプチドホルモン のおかげで、 ブドウ糖 が体のすみずみに運ばれる
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リラックス状態を脳幹が感じとって、 ドーパミン が出る
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ドーパミン が右脳を元気にして、脳全体が はたらくよ！！

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